午後１０時以降の就寝乳幼児３人に１人 朝食欠食率に相関
厚生労働省がこのほどまとめた平成１７年度の乳幼児栄養調査の結果、就寝時刻が夜１０時以降の子どもの朝食欠食率が高いことが分かった。
朝食について、週に４、５日食べる（５・４％）、週に２、３日食べる（２・０％）、ほとんど食べない（２・０％）と、欠食がみられる子どもの割合が９・４％あった。
朝食習慣と就寝時刻との関連を見ると、寝る時刻が夜の「１０時台」で欠食のみられる子どもの割合は１３・８％、「１１時台」になると３４・１％。寝る時刻の遅い子どもの欠食割合が高くなっている。
親（母）の朝食習慣との関連を見ると、「毎日食べる」親の場合には、欠食割合は６・０％だったのに対して、「週に４、５日食べる」場合は２０・０％、「週に２、３日食べる」場合は２９・７％、「ほとんど食べない」場合は２９・８％と欠食割合が高くなった。
また、起床時刻、就寝時刻は１０年前に比較すると、起床時刻で午前８時以降の割合が２４・４％から１９・０％に減少し、就寝時刻で午後１０時以降の割合が４１・３％から３３・７％へと減少した。だが、就寝時刻午後１０時以降の子どもは、依然、３人に１人となっており、「規則的な生活習慣の形成に向けては今後とも引き続き対応が必要」としている。
日本教育新聞社提供 http://www.kyoiku-press.co.jp/
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